Notre mission d’écoutants.

Notre rôle en tant qu’écoutants c’est d’aider les personnes dépressives ou les personnes suspectant une dépression chez un proche. Nous ne sommes pas des médecins psychothérapeutes ou physiatries, mais juste des écoutants.

Qu’est-ce qu’un écoutant ?

Un écoutant est une personne dotée d’une forte empathie, une personne neutre qui ne vous juge pas et qui est là pour vous soutenir dans l’anonymat le plus total. Un écoutant peut par exemple vous aider à prendre conscience de certaines choses, il peut vous aider prendre une décision sur la nécessité d’une consultation avec un spécialiste, vous pouvez vous confier et lui dire tout ce qui vous passe par la tête, sans retenue.

Qu’est-ce que la dépression ?

• Mauvaise humeur ou énervement à répétition sans motif.
• Sentiment de désespoir permanant.
• Perte de motivation et des facultés de décision.
• Fatigue intense et permanente.
• Difficulté à éprouver des émotions primaires (joie, tristesse, peur).
• Ennui (Vous vous ennuyez quoi que vous fassiez).
• Troubles alimentaires, troubles du sommeil.
• Pensées noires, pensées suicidaires.
• Culpabilité, sentiment d’infériorité.

Si vous souffrez d’un ou plusieurs symptômes indiqués ci-dessus de façon récurrente, vous ou vos proches sont peut-être dépressifs. Nous vous recommandons de consulter un spécialiste, toutefois vous pouvez nous joindre sur notre ligne directe 24h/24 et 7j/7 pour tout conseil.